人类身体接触可缓解死亡恐惧

接触安慰物，如泰迪熊，对缺乏自信的人可能具有深远影响

对于那些紧抱着心爱的填充玩具或泰迪熊的人，他们的信仰并非空穴来风。近期，一项科学研究为我们揭示了这些玩具背后的治愈力量。

在生活中，我们大多数人通过努力工作和创造有意义的生活来克服对死亡的恐惧。对于那些自信心不足的人来说，这一过程往往更为艰难。他们可能会觉得自己和他们的生活毫无价值，这种无意义的感觉可能会让他们比其他人更痛苦。针对这一现象，荷兰阿姆斯特丹自由大学的研究人员在心理科学协会的《心理科学》杂志上发表了一项研究，探讨了接触，即使是与无生命的物品如泰迪熊的接触，如何帮助不自信的人面对死亡的问题。

桑德尔·库勒是这项研究的负责人，他解释道：“即使是短暂的、看似微不足道的接触，也可能有助于人们更有效地缓解对死亡存在的恐惧。人际接触至关重要，因为我们所有人都必须处理存在的恐惧，我们都有过找不到生活意义的时候。”

库勒和他的同事们检验了一个假设，即缺乏自信的人通过与他人或物品的接触来缓解他们对死亡和生命意义的恐惧。在一项研究中，研究人员走向大学校园里的试验参与者，递给他们调查问卷。对于一些参与者，在递给他们问卷时，研究人员用伸展开的手掌轻轻触碰他们的肩膀约一秒钟。

有趣的是，缺乏自信的参与者在被短暂接触后，在调查问卷中表现出的对死亡的担忧明显减少，相比那些未被接触的人。当被问及死亡时，被轻拍肩膀的人表现出更好的社会联系性。

这项研究还揭示了一个引人注目的现象：缺乏自信的人在面对自己的死亡问题时，可能更倾向于寻求与他人或物品的接触。一个有趣的细节是，当被问及死亡时，自卑的参与者会高估泰迪熊的价值，而那些未被提及死亡的参与者则对泰迪熊的估价较低。

也许这是因为，对于缺乏自信的人来说，接触——无论是人际接触还是物与人的接触——为他们提供了一个安慰和依靠的桥梁。泰迪熊或其他安慰物，或许能在他们面临恐惧或不安时，给予他们一种存在感和安慰。

这项研究为我们理解不自信的人提供了一种新的视角，也为我们探索如何帮助他们克服恐惧、找到生活的意义提供了线索。