做梦也是对人身体的一种锻炼

据俄罗斯《真理报》报道，全球数十亿人每晚都会沉浸在梦境之中，这些梦境国际梦境研究协会副主席帕特里茨娅·加菲尔德教授所领衔的团队进行深入研究后，归纳总结出十二种常见主题：被追击、受伤、遇险、丢失重要物品、考试、高空坠落、出丑、迟到、通讯中断、灾难、迷路以及死亡。这些梦境频繁地出现在人们的夜晚生活中，构成了人类梦境的丰富多彩的世界。

在这十二种梦境中，研究者发现被追击是最常出现的主题，紧随其后的是迷路或陷入困境，再次则是从高处坠落、当众出丑和受伤。这些梦境在我们的夜晚生活中频频上演，仿佛在讲述着人类内心深处的秘密故事。

对于这些梦境的特点，科学家们给出了自己的解读。他们认为，梦境实际上是一种人体组织的紧张性锻炼，这种锻炼在人类早期阶段就已经存在，旨在让人们从心理上为应对各种危机情况做好准备。换句话说，梦境是人类为了生存而进化出的一种心理机制，帮助我们在面对威胁时做出反应和适应。

来自芬兰图尔库大学的安蒂·列文索教授则进一步指出，这些梦境可能是人类在面对死亡威胁时的应对行为的体现。这十二种常见的梦境大多反映出了人类最古老时期的求生欲望，是人类遗传下来的心理特征。换句话说，这些梦境是人类心理深处的“化石”，记录了人类在面对危机时的恐惧和焦虑。

这些研究揭示了梦境的神秘面纱，让我们对梦境有了更深入的了解。无论是被追击还是迷失方向，这些梦境都在向我们展示人类内心深处的恐惧和挑战。通过研究和解读这些梦境，我们可以更好地了解人类的心灵世界，为未来的心理学研究提供更多的启示和可能性。