床垫受潮发霉能睡吗

床垫一旦受潮发霉，确实不宜再供人使用。在湿润的环境中，床垫容易滋生细菌与病虫，使得床垫出现霉斑。这样的床垫若继续使用，便可能让床垫上的细菌、病毒侵入人体，对健康造成潜在威胁，可能引发呼吸道疾病以及过敏症状。

当我们发现床垫出现受潮发霉的情况时，应立即采取行动。可以使用白醋和消毒液对床垫进行全面清洗，尤其要关注霉斑严重的区域。清洗完毕后，可以在床垫表面撒上一些生石灰以吸收多余的水分。接着，将床垫移至阳光充足的地方进行暴晒。这样不仅可以杀死残留的细菌，也有助于消除霉斑，降低对健康的潜在威胁。

如果床垫使用时间过长，受潮发霉现象严重，即使经过清洗和晾晒，其吸湿、透气性也可能已经严重受损。这样的床垫建议更换新的，因为旧床垫容易持续滋生细菌，不利于人体健康。一个舒适的睡眠环境对睡眠质量至关重要，而一个清洁、健康的床垫是构建良好睡眠环境的基础。

为了自身健康着想，当床垫出现受潮发霉的情况时，我们应果断采取措施，避免继续使用受损的床垫。毕竟，一个健康的睡眠环境是保障良好睡眠质量的基石。让我们重视起来，为自己的健康负责。